Het was en bijzonder ervaring…. En ik kan zeggen dat ik zeker nog een keer ga.

Ik ging naar mijn eerste Breathworking sessie zonder enige verwachten, wel was ik zenuwachtig. Sophie ontneemt dat gevoel en is een fijn persoon waar je je comfortabel en veilig bij voelt. Ze begeleid je van begin tot eind en luistert naar jou waar nodig is. Echt een aanrader! De afgelopen dagen heb ik fijner geslapen en voel ik me ontspannen :)

De ontvangst en het gesprek met Sophie stellen je op je gemak. Het is een fijne ruimte om deze sessie te houden. Sophie begeleid je goed en dat voelt fijn. Ik heb de sessie als heel prettig ervaren en kom zeker nog een keer terug.

Wat een fijn moment voor mezelf. Dankjewel Sophie voor de fijne begeleiding. Een volgende keer gaan we misschien nog een tandje dieper.

Ik ging er met open vizier in, geen verwachtingen, maar ben enorm positief verrast door de uitkomt, het is onwijs ontspanen, en Sophie stelt je direct op je gemak, begeleid je heel goed door de sessie heen.
Voelde me heerlijk na afloop! Een echte aanrader voor iedereen die een heerlijk moment voor zichzelf wilt. Bizar om te ervaren wat een juiste ademhaling voor je kan doen.❤️

Ik was totaal onbekend met breathwork voor de sessie met Sophie. Heel bizar hoeveel ontspanning je uit ademhaling kunt halen. Wat voelde als 10 minuten bleek ruim een uur te duren. Ik heb sensaties in mijn lichaam gevoeld waarvan ik niet wist dat ze bestonden en voelde het eerste moment alsof ik naar mezelf keek. Na de sessie was ik volledig ontspannen. Kan dan ook aanraden om in de avond te gaan zodat je daarna lekker naar bed kan gaan. Sophie begeleidt goed, weet wat ze doet en heeft een prettige stem om naar te luisteren.